敏感肌、アレルギーの人は使っていいの？
「アロマテラピーは自然なものだから安心」と言うことはありません。
敏感肌（特に乾燥する人に多い）の人や何かのアレルギーを持っている人は、精油に対してトラブルを起こしやすい傾向にあります。
そのような人はアロマテラピーを使用する時には自分をよく観察したり、事前にパッチテストなどを行って下さい。
パッチテストの方法としては、使用したい植物油や植物油で薄めた精油（ブレンドしたマッサージオイルなど）をコットンやガーゼに少量含ませ、腕の内側の肌の柔らかい部分に貼り付けたり包帯などで密着させます。
そのまま時間の経過ごと肌のようすを確認し、赤くなったり発疹が出ていないかなどを観察します。
２４時間続けてトラブルが起こらないようでしたら、それを使用しても大丈夫ということです。
心配な方はパッチテストの時間を長めにして行ってください。
但し、大丈夫と判断したものでも体調によってトラブルが起こる場合があります。
特に女性の場合、生理前や生理中などは肌が敏感になりますので注意が必要です。
