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アロマテラピーは、植物の持つ香りや、働きの力をかりて心身の健康に役立てる自然療法...
キャリアオイルとは、精油(エッセンシャルオイル)を希釈する際に使用する、マッサー...
アロマテラピーは、精油(エッセンシャルオイル)の香りを嗅ぐだけでもさまざまな効果...
精油(エッセンシャルオイル)と香水や芳香剤にはどういう違いがあるのでしょうか? ...
アロマテラピーは、自然の植物の力を借りて健やかな心身を育む手助けをしてもらおうと...
精油(エッセンシャルオイル)と香水や芳香剤にはどういう違いがあるのでしょうか? ...
次のような状況、体の状態、症状の場合は使用しないほうがよいオイルを紹介しておきま...
乳幼児に対しては使用量・使用方法に注意する必要があります。 3歳未満の乳幼児は体...
アロマセラピーは安全性の高いものとされています。 しかしそれも過った使い方をすれ...
精油(エッセンシャルオイル)の中には刺激が強いために使用には注意をしなければなら...
精油の中には光毒性を持つものがあります。 光毒性とは、精油の中に存在するある種の...
精油(エッセンシャルオイル)は一度開封したら1年を目安に使い切る事をおすすめしま...
精油(エッセンシャルオイル)は、日光、空気、熱、湿気などに触れることにより劣化が...
薬をあまり飲みたくない妊娠期間こそアロマテラピーを有効利用して頂きたいものですが...
「アロマテラピーは自然なものだから安心」と言うことはありません。 敏感肌(特に乾...
アロマバスとは、精油(エッセンシャルオイル)を垂らしたお湯につかるアロマテラピー...
アロマバスにおける全身浴は、普段のバスタイムに精油(エッセンシャルオイル)をプラ...
部分浴は手軽に出来るアロマバスです。 好きな本を読んだり、音楽を聴きながらリラッ...
オリジナルのマッサージオイルを作って、ご家族やお友達にトリートメントをして、疲れ...
アロマテラピーの知識が深まってくると、精油のブレンドにもチャレンジしてみましょう...
キャリアオイルで精油を希釈したマッサージオイルを作ったら、リンパや反射、経絡にそ...
部分マッサージなら自分ひとりで出来るのでぜひ実践しましょう。 気になる箇所を重点...
好きな精油(エッセンシャルオイル)で、自分のオリジナルコスメを作って美肌を目指し...
精油(エッセンシャルオイル)を使えば自分だけのオリジナルフレグランスを作ることが...
芳香浴とは、精油(エッセンシャルオイル)の揮発性(蒸発して空気中に広がる性質)を...